キレイになるヨガ
- コース
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おとな 
- 担当
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吉満博子（ＩＹキレイになるヨガインストラクター・balletone sole synthesis インストラクター） - 受講料
- 15200
- 特徴
- ?リラックス＆リラックス? 深い呼吸＆ヨガポーズで内側からキレイになって行きます。意識や感覚を内側に向け、身体や呼吸をコントロールして精神を安定させます。?生まれ変わる爽快 感? キレイになるヨガをご自身のライフスタイルに取り入れ、身体も心も芽生えさせ女子力をアップしましょう。これからヨガをはじめる方や運動不足の方、体の硬 い方でも大丈夫です。「キレイになるヨガ」はゆっくりとした動作で、ポーズからポーズへ流れるように動いていくヨガです。それぞれのレベルに合わせて身体 の軸や骨盤の調整を行い、身体の芯からほぐしていきます。
キレイになるヨガ の様子
キレイになるヨガタイムスケジュール
キレイになるヨガ
キレイになるヨガ金曜日
14：30-15：30
月
火
水
木
金
土
日
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
14:30〜
15:30
