バレトン 名古屋市
2022年04月10日
バレトン balletone
バレトンは、バレエ・ヨガ・フィットネスの要素を含む一連の動作を、つなぎあわせて動き続ける有酸素運動です。
「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味の造語です。
運動強度が調整できるので「きつくなく」かといって「楽ではない」絶妙な運動プログラムとなっています。
老若男女問わず、誰でも始めやすいエクササイズです。
運動不足解消・美容と健康など、目的と効果は多義にわたります。
初心者大歓迎！受講生の皆さんも全員初めは未経験者。
初めての方でも安心の和気あいあいで明るいクラスです。
是非ご参加ください！
金曜 11:30〜12：30
講師 MAYUKO
受講料 12,400円/税10%込/3ケ月11回
体験 500円/税込/1回のみ
お気軽にご体験ください!!!
チケットでも参加OK！
受講生/1050円/税込/1回
ビジター/1550円/税込/1回
お問合せ・ご予約
総合スポーツ教室START
名古屋市熱田区三本松町3-1
TEL 052-871-4341
