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Gボール体操

コース
 名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・ コースA8
担当
堀場みのり (Gボールインストラクター・一般体操指導員)
 名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・ コースA8
受講料
3ヶ月(11回) 12,900 円
特徴
ボールの圧力を利用することでご自身の身体の癖を知り、正しい動き作りをしていきます。プカプカしているうちにお腹は締まり、肩や腰の余計な力は抜けて身体も気分もすっきりリフレッシュ。どんな方でもご参加いただけます。

Gボール体操 の様子

 

Gボール体操タイムスケジュール

Gボール体操

Gボール体操
金曜日
10:00-11:00

 

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

 
 
 
 

10:00〜
11:00

 
 
 
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