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バレトン

コース
成人男女  名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・ コースAO
担当
MAYUKO
 名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・ コースAO
受講料
3ヶ月(11回) 11,800 円
特徴
バレエ・ヨガ・ピラティス・コンディショニングの要素をバランスよく取り入れ、筋力やバランス感覚、柔軟性が身につき女性らしいエレガントな体つきになる注目のエクササイズ。それほどハードな動きだはないにも関わらず、普段あまり汗をかきにくい方でも、じんわりと芯から汗をかき代謝を良くしてくれます。

バレトン の様子

 

バレトンタイムスケジュール

バレトン

バレトン
金曜日
11:30-12:30

 

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

 
 
 
 

11:30〜
12:30

 
 
 
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